Mandorle sgusciate 200gr
€3.50
Uno spuntino salutare e buono? Con le mandorle sgusciate puoi gustarti uno snack senza sensi di colpa e senza rinunciare a qualcosa di buono.
Nelle giuste dosi, aiutano infatti ad abbassare il colesterolo e fanno bene alla nostra salute perché ricche di minerali, fibre, Omega 3, Omega 4 e molta vitamina E. È consigliabile mangiarle la mattina o come merenda, ad esempio sbriciolandone un po’ nello yogurt. Sono abbastanza caloriche (100 g di mandorle corrispondono a 603 Kcal) quindi occhio alle quantità! Queste mandorle sono di nostra produzione e, se vuoi provare un frullato energetico e ghiotto, leggi più giù la ricetta che ti consigliamo.
Peso: 200 gr.
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Come conservare le mandorle sgusciate
Come conservare le mandorle sgusciate
Puoi conservarle in un contenitore ermetico. Riposte in luogo fresco e asciutto durano un anno.
Una ricetta per te: frullato di mele e mandorle sgusciate
Una ricetta per te: frullato di mele e mandorle sgusciate
Nel bicchiere del frullatore metti un po’ di yogurt bianco, due cucchiai di latte di mandorla, una mela tagliata a pezzetti, 5/6 mandorle, un cucchiaino di miele e qualche cubetto di ghiaccio. Frulla tutto.
Se ti piace, puoi aggiungere un po’ di cannella o dello zenzero (o altre spezie che preferisci).
Se la consistenza è troppo densa, aggiungi più latte di mandorla.
Come ordinare
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